Estrés académico en estudiantes universitarios y su impacto en el rendimiento académico
DOI:
https://doi.org/10.58594/rtest.v6i2.224Palabras clave:
Estrés académico, rendimiento académico, estudiantes universitarios, bienestar psicológico, afrontamiento, educación superiorResumen
El estrés académico en estudiantes universitarios y su impacto en el rendimiento académico constituye un tema de gran relevancia dentro del ámbito de la psicología educativa, debido a su creciente prevalencia y a sus implicaciones en el bienestar psicológico, emocional y social de los estudiantes. Este fenómeno se ha convertido en una preocupación central en la educación superior, ya que las exigencias académicas actuales pueden generar niveles elevados de tensión que afectan tanto el aprendizaje como la calidad de vida del estudiante. El objetivo del presente estudio fue analizar la relación entre el estrés académico y el rendimiento académico en estudiantes universitarios. La metodología utilizada fue de tipo cualitativo, con un diseño documental y descriptivo basado en la revisión de literatura científica reciente. Se realizó la selección de estudios publicados en bases de datos académicas, priorizando investigaciones relacionadas con el estrés académico, el rendimiento estudiantil, el bienestar psicológico y factores asociados como la autoeficacia, el afrontamiento y los estilos de vida. Se identificó que niveles elevados de estrés se asocian con dificultades en la concentración, agotamiento emocional, alteraciones en los hábitos de vida y disminución del desempeño académico. Asimismo, se encontró que factores como la autoeficacia, las estrategias de afrontamiento, el apoyo social y los estilos de vida saludables pueden actuar como elementos protectores que moderan sus efectos negativos. La evidencia revisada confirma que el estrés académico es un fenómeno multidimensional que requiere un abordaje integral desde lo individual y lo institucional.
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